Névoa mental: quando o cérebro desliga.
Você tem dificuldade para se concentrar? Para acompanhar uma conversa? Ou para encontrar aquele palavrão que está na ponta da língua? Esse fenômeno, frequentemente descrito como “névoa mental “, pode estar diretamente ligado a flutuações hormonais.
Formigamento, pontadas… E se for hormonal?
Sensações incomuns nas mãos ou nos pés, como dormência, coceira ou formigamento, podem ocorrer devido a danos nos nervos relacionados à queda nos níveis de estrogênio .
Olhos secos e visão turva: um efeito colateral inesperado
A síndrome do olho seco é comum durante a menopausa. As glândulas que naturalmente hidratam os olhos tornam-se menos eficazes, causando irritação e desconforto visual .
Alteração do odor corporal
Algumas mulheres notam que o odor corporal se altera. A transpiração torna-se mais abundante e, por vezes, mais ácida . Este fenómeno é explicado por alterações hormonais e pelo aumento de certas bactérias na pele .
Cabelo fino, pele firme
Quanto menor o nível de estrogênio, mais seca, fina e sensível a pele se torna. Os cabelos ficam mais finos e perdem volume, enquanto um leve frizz pode surgir no rosto. Essas transformações podem ser retardadas com os cuidados adequados e um estilo de vida equilibrado .