Tempo de prepara\u00e7\u00e3o: 20 min
\nTempo total: 20 min<\/p>\n
Ingredientes<\/p>\n
250 g de massa wok
\n350 g de couve-de-bruxelas limpas (1 embalagem)
\n4 ovos
\n2 colheres de sopa de \u00f3leo de girassol
\n2 cebolas
\n1 pimento vermelho
\n200 ml de molho teriyaki para wok (1 frasco)<\/p>\n
Serve 4 pessoas<\/p>\n
Instru\u00e7\u00f5es<\/p>\n
Prepare o macarr\u00e3o de acordo com as instru\u00e7\u00f5es da embalagem. Coza a couve-de-bruxelas durante 6 a 8 minutos, at\u00e9 ficar macia. Coza os ovos durante 7 minutos, at\u00e9 ficarem firmes.<\/p>\n
Aque\u00e7a o \u00f3leo num wok. Refogue durante 2 minutos. Adicione o pimento e cozinhe por mais 4 minutos.<\/p>\n
Presente de Natal com couve-de-bruxelas. Coza a couve-de-bruxelas em lume forte durante 3 minutos. Adicione o pimento. Adicione o macarr\u00e3o e o molho wok e deixe cozinhar por mais 2 minutos. Descasque e corte os ovos ao meio.<\/p>\n
Divida o presente de Natal por 4 ta\u00e7as e cubra com o ovo.<\/p>\n
Dica<\/p>\n
Polvilhe com s\u00e9samo torrado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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