100 g de manga ou alperce (ou similar)
Receita 3:
Raspa de 1 limão ou lima
Sumo de 1 limão ou lima
Bastante hortelã
300 g de bananas
Receita 4:
300 g de bananas fritas
2 colheres de sopa de Cacau (de preferência sem açúcar)
Número 5:
150 gramas de bananas fritas
150 gramas de mirtilos (também podem ser cerejas, uvas, morangos, etc.)